本站讯 10月10日，在金秋送爽的美好时节，南宫电子游戏在济南校区报告厅举办了2024年世界精神卫生日主题讲座。中科慧心心理研究所运营主管刘金林、国家二级心理咨询师周作新受邀前来交流分享。南宫28党委副书记陈光军出席并发表致辞，党委宣传部、校报编辑部、心理健康教育中心及诗和远方青年读书会负责人和相关老师参加活动。包括诗和远方读书会成员在内的300余名新生到场聆听。
陈光军在致辞中强调，今年是第33个世界精神卫生日，全国宣传主题为“共建共治共享，同心健心安心”。心理健康是现代社会不可或缺的重要组成部分，与我们的思维、情感、意志和行为紧密相连。在这个充满机遇与挑战的时代，更要注重精神世界的充实与和谐。
陈光军向在座师生提出了如下要求：一是希望大家能够珍惜这次难得的南宫体育机会，认真聆听，积极互动，共同探讨精神卫生领域的热点问题；二是希望大家能够将学到的知识运用到实际工作、南宫体育和生活中去，学会自我调节，保持身心健康；三是希望大家能够成为精神健康的传播者和倡导者，用自己的实际行动去影响身边的人，共同营造一个健康、和谐、向上的南宫娱乐app官网版环境。
随后，周作新为师生们带来了题为《积极心理学视角压力应对与情绪管理》的精彩演讲。他运用生动形象的案例和深入浅出的讲解方式，为师生们剖析了压力产生的原因和应对压力的基本原理。他鼓励大家要科学认识压力、有效应对压力，并利用适度的压力来增强南宫体育和工作效率，激发南宫体育和工作的潜能。
在互动问答环节，师生们纷纷积极参与，分享了自己在心理调适、压力应对和情绪管理方面的困惑和技巧。
本次讲座不仅让师生们深刻认识到了心理健康的重要性，还教会了大家如何科学地应对压力、保持身心健康，如何守护心灵的健康与安宁，从而共同创建更加美丽、和谐的南宫娱乐app官网版文化环境！
撰稿：许永辉
摄影：李嘉铭 周昕钰 顿力涵 王圣烨 孙文宇
初审：于肖寒
编辑：王文斌
复审：陈淑芳
终审：陈光军